居間のカギの取り替え、階段の照明器具の付け替えをこなし 他には 終日、事務仕事 確定申告 近いもんで… 今日は 旧友たちの飲み会に欠席したのだけれど 一日が 短いな 寒いのはいやなんだけれど こう、終日家にこもっておっては 気分がくさってしまうな 早く…

忙しい時は下味を付けて 余分に用意しておかないと 本番で間に合わないことがあるから…

お正月休みに 意識して体重を増やすことに専念 50.2kg とうとう念願の大台に乗せることができた でも、ちょっと おなかが 見苦しい ｚａｖａｓ っという栄養補助食品がある 結構 高いお値段 パウダー状になっていて「筋力アップ」だとか「持久力アップ」など…

すんません 今年の年賀状 こんなんですけど…

ランチュウっというのか 愛称「めめちゃん」の水槽を きれいにしてあげたのだ それはそうと 古く懐かしい あの歌がよみがえる！ 動画配信サイト（っと呼んで良いのだろうか？）がある ちまちまカセットテープやＣＤで収集していた ボクの音楽コレクションは …

余命を知らされた患者さんのように むさぼるように お正月休みを堪能する 例年、疲れが出て寝込むんだが 今回は そんなに悪くはないな 今朝は ８時にふわっと起きて 雑煮餅を５個食べたベッド横に本を積み込んで うとうとしながら寝たまま読む 本をぱたっと…

いやぁ 新年おめでとうございます 本日、音楽三昧 ウクライナ出身の バンドゥーラ奏者 Nataliya Gudziy の歌 これ 最後に 聴いて 寝るヨロシ ● ナターシャ・グジー 公式ホームページ！ http://www.office-zirka.com/ ● 「いつも何度でも」 You Tube で聴く h…